MEINE ANGEBOTE
SCHWANGEREN-KREIS
Im Kreis mit anderen Schwangeren bekommst du von mir Informationen und Tipps zu allen Themen, die dich gerade bewegen. An jedem Termin werden wir uns ca. 30 Minuten einem bestimmten Thema widmen. Dazu gibt es genug Raum für den Austausch untereinander und gegenseitige Bestärkung.
Bei einer Tasse Tee und kleinen Knabbereien werden wir in gemütlicher Runde das Schwanger-sein zelebrieren und ich werde dir helfen, deine Verbindung zu deinem Baby noch deutlicher zu spüren. Dabei ist es egal, in welcher Schwangerschaftswoche du dich befindest, du bist in diesem Kreis immer herzlich willkommen!
(Anmeldung per Mail oder Handy / Termin findet ab 3 Teilnehmerinnen statt.)
TERMIN
Donnerstags, 19-20 Uhr
ADRESSE
Siebenkluster 16, Scharmbeckstotel
„Raum für dich“
PREIS
Kostenfrei
Nährstunde
Du nährst dein Baby und ich nähre dich: mit Informationen, Austausch, Verbundenheit und Bestärkung. Jede Woche schauen wir uns ein Thema etwas intensiver an, aber auch für alle anderen Fragen und Sorgen wird es Raum geben. Du wirst erleben, dass du nicht alleine bist, wir Mütter begegnen uns hier mit Verständnis und Respekt.
Oft entstehen in diesem Rahmen Freundschaften, die das berühmte "Dorf" bilden, welches es braucht, um ein Kind in dieser Welt zu begleiten.
(Anmeldung per Mail oder Handy / Termin findet ab 3 Teilnehmerinnen statt.)
TERMIN
Freitags, 10:30 -11:30 Uhr
ADRESSE
Siebenkluster 16, Scharmbeckstotel
„Raum für dich“
PREIS
Kostenfrei
Geburtsvorbereitung (Intensivkurs)
Welches soll der schönste Tag in deinem Leben werden und wie gut bist du darauf vorbereitet?
TERMINE
Kurs ist immer 1 Wochenende
26. & 27. Okt 2024 / 11. & 12. Jan 2025
jeweils 10-18 Uhr
ADRESSE
Siebenkluster 16, Scharmbeckstotel
„Raum für dich“
PREIS
150,-€ (als Paar)
inkl. Getränke & Snacks
PRIVATE GEBURTSVORBEREITUNG
Dir ist nicht so nach einer Vorbereitung in großer Runde und mit fremden Menschen? Meinen o.g. Vorbereitungskurs gebe ich gerne auch 1:1 und biete dir somit auch die Freiheit der flexiblen Termingestaltung: möchtest du dich intensiv an 2 Tagen vorbereiten oder lieber an kürzeren Terminen über mehrere Wochen verteilt? Alles ist möglich. Natürlich sollte auch deine Geburtsbegleitung dabei sein, um dich bestmöglich unterstützen zu können.
TERMINE
Individuell nach Absprache
ADRESSE
Bei euch Zuhause oder im „Raum für dich“
PREIS
495,-€ (als Paar)
für 10 x 60 Minuten
Babypflege und Wochenbett (Vorbereitungskurs)
In diesem Intensivkurs möchte ich dir Sicherheit im Umgang mit deinem Baby und Tipps für dein Wochenbett geben.
Babypflege
Welche Babyausstattung benötige ich?
Benötigt mein Baby Pflegeprodukte?
Welche Windelsysteme gibt es?
Und wie wickle ich es eigentlich?
Diese und weitere Fragen beantworte ich dir im ersten Teil des Kurses. Vor allem ist es mir wichtig, dir einen Überblick über alle Möglichkeiten zu verschaffen und die Vor- und Nachteile aufzuzeigen, so dass du eine gute Grundlage für DEINE Entscheidungen hast und sicher im Umgang mit deinem Baby bist.
Wochenbettvorbereitung
Welche (Hygiene-) Produkte benötige ich?
Wie verändert sich mein Körper?
Welche Nahrung benötige ich, um gut zu heilen?
Wie bekomme ich die nötige Ruhe und Zuwendung?
Im zweiten Teil meines Kurses möchte ich dich bestmöglich auf die sensible und intensive Zeit des Wochenbetts vorbereiten und dir Tipps geben, wie du dein Umfeld (Familie & Freunde) mit einbeziehen kannst oder eine Mütterpflegerin beauftragst.
TERMINE
Kurslänge sind 3 Stunden.
29. Sept. 2024 /10. Nov. 2024
jeweils 10-13 Uhr
ADRESSE
Siebenkluster 16, Scharmbeckstotel
„Raum für dich“
PREIS
50,-€ Standard
90,-€ Paar-Preis
AUFFRISCHUNG GEBURTSVORBEREITUNG
Du hast bereits in der Vergangenheit (vielleicht beim 1. Kind) einen Kurs belegt, du möchtest aber noch Fragen oder spezielle Themen vertiefen? Dann vereinbare gerne einen Termin in meiner Doula-Sprechstunde! (Ort nach Absprache). Anmeldung per Mail oder Telefon.
RÜCKBILDUNG (KURS AB HERBST 2024)
GEBURTSBEGLEITUNG
Jeder Mensch und auch jede Geburt ist einzigartig. Wie sehen deine Vorstellungen von einer schönen Geburt aus? Welche Bedenken oder sogar Ängste hast du? In den Vorgesprächen gehe ich ganz individuell auf dich und DEINE bevorstehende Geburtsreise ein und stärke dich, damit du deinen persönlichen „Raum“ definieren kannst, den ich dir dann während der Geburt halten werde. Ich werde dir nicht von der Seite weichen, unabhängig von Art und Dauer der Geburt.
Als Doula stehe ich voll und ganz zu dir, so wie du bist. Ich verspreche dir hoch und heilig, dich und deine Entscheidungen niemals zu bewerten oder gar zu verurteilen.
Ich begleite sämtliche Arten von Geburt, dazu gehören z.B. auch kleine und stille Geburten.
KENNENLERNEN
ca. 45 Minuten
kostenlos
RUNDUM-Paket
inkl. Kennenlernen, 6 Gesprächstermine von je ca. 90 Minuten (z.B. 4 vor und 2 nach der Geburt), Erarbeitung eines Geburtsplans, Rufbereitschaft von je 14 Tage vor und nach ET, Begleitung während der Geburt
850,-€
Doula Sprechstunde
60 Minuten
55,-€
MÜTTERSEGNUNG
90-minütiges Ritual für die werdende Mama. Auch ein schönes Geschenk, z.B. in Verbindung mit einer geplanten Babyparty oder gemeinsamem Vorkochen fürs Wochenbett.
150,-€
(Weitere Leistungen und Preise nach Absprache)
Jede Frau verdient eine Doula.
Das meine ich wirklich so! Bitte sprich mich an, wenn es momentan finanzielle Engpässe bei dir gibt. Wir finden eine Lösung. Versprochen!
